18 de fev de 2013

PT cobra dízimos maiores...

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• Sindicato diz que houve vazamento de óleo na Bacia de Campos (RJ).
• Trabalhadores paralisam as obras no Maracanã e sindicato pressiona consórcio.
• Cedae cortou a água da Vila Isabel um dia após a escola ter sido campeã.
• Governo de SC admite demora na reação contra ataques. 111 ataques ocorreram em 35 cidades. Força Nacional de Segurança Pública atuará por pelo menos 90 dias no Estado.
• Ministro, leia isso: Saúde pública do Brasil tem 1,11 médico para cada mil habitantes.
• A rotina: Rio demite 11 policiais por suspeita de envolvimento com jogo do bicho e caça-niqueis.
• Kátia Abreu nega toma lá, dá cá do PSD com governo.
• Modelo brasileira absolvida em Londres diz que ex-marido a acusou apenas por ciúme.
• Distrito Federal tem segundo fim de semana mais violento do ano.
• Prefeitura do Rio amplia número de escolas com horário integral.
• Bovespa opera em queda, e dólar fica quase estável nesta segunda.


• Após dois meses em Cuba, Chávez retorna à Venezuela caminhando e forte. Funcionária do hospital militar disse que Chávez chegou bem e não entubado. Chávez deu instruções para retorno há dois dias, diz presidente da assembleia. Retorno acontece depois de dois meses de tratamento em Cuba. Simpatizantes de Chávez cantam e dançam em hospital da Venezuela.
• Tiroteio em mina da África do Sul deixa pelo menos 13 feridos.
• Justiça belga decide manter preso Marc Dutroux, pedófilo mais famoso do país.
• UE manterá embargo de armas à Síria nos próximos três meses.
• Funcionários e polícia se chocam em aeroporto durante greve da Iberia.
• Manifestantes recebem blogueira cubana também em Salvador.
• Morre mãe de ex-presidente argentino Néstor Kirchner.
• Maioria das bolsas europeias fecha em baixa.
• Julgamento do atleta paralímpico Pistorius será batalha de pesos-pesados.

Que banana é essa?
 photo _aabananas_zps6438bec9.jpg • Depois de ler isto, você nunca vai olhar para uma banana da mesma maneira novamente. A banana contém três açúcares naturais - sacarose, frutose e glicose, combinados com fibra. A banana dá uma instantânea e substancial elevação da energia.
• Pesquisas provam que apenas duas bananas fornecem energia suficiente para um treino de 90 minutos extenuantes. Não é à toa que a banana é a fruta número um dos maiores atletas do mundo.
• Mas energia não é a única forma de uma banana poder nos ajudar a manter a forma. Pode também nos ajudar a curar ou prevenir um grande número de doenças. Tornando-se uma obrigação adicionar a banana à nossa dieta diária. • Depressão: De acordo com recente pesquisa realizada pela MIND, entre pessoas que sofrem de depressão, as pessoas se sentiam melhores após ter comido uma banana. Isto porque a banana contém triptofano, um tipo de proteína que o corpo converte em seratonina, reconhecida por relaxar, melhorar o seu humor e, geralmente, fazem você se sentir mais feliz.
TPM: Esqueça as pílulas - coma uma banana. A vitamina B6 regula os níveis de glicose no sangue, que podem afetar seu humor.
Anemia: contendo muito ferro, bananas estimulam a produção de hemoglobina no sangue e ajudam nos casos de anemia.
Pressão Arterial: Este fruto tropical é muito rico em potássio, mas reduzido em sódio, tornando-a perfeita para combater a pressão alta. Tanto é assim, que a Food and Drug Administration nos Estados Unidos, permitiu que a indústria da banana oficialmente informasse ao publico, que ao comer essa fruta, ela poderá reduzir o risco de pressão alta e infarto.
Cérebro: 200 estudantes da escola Twickenham na Inglaterra tiveram ajuda nos exames este ano, comendo bananas no café da manhã, lanche e almoço em uma tentativa de elevar sua capacidade mental. A pesquisa mostrou que o elevado teor de potássio na banana, pode ajudar a aprendizagem, tornando os alunos mais alertas.
Constipação: com elevado teor de fibra, incluir bananas na dieta pode ajudar a normalizar as funções intestinais, ajudando a superar o problema sem recorrer a laxantes.
Ressaca: uma das formas mais rápidas de curar uma ressaca é fazer uma vitamina de banana, adoçado com mel. A banana acalma o estômago e, com a ajuda do mel aumenta os níveis de açúcar no sangue, enquanto o leite suaviza e reidrata o sistema.
Azia: elas têm efeito antiácido natural no organismo, por isso, se você sofre de azia, experimente comer uma banana para aliviar.
Enjôo matinal: comer uma banana entre as refeições ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue elevado e evita as náuseas.
Picadas de mosquito: antes do creme para picada de inseto, experimente esfregar a zona afetada com a parte interna da casca da banana. Muitas pessoas acham excelentes para reduzir o inchaço e a irritação.
Nervos: Bananas são ricas em vitaminas do complexo B que ajuda a acalmar o sistema nervoso.
Excesso de peso e no trabalho? Estudos do Instituto de Psicologia na Áustria mostram que a pressão no trabalho leva à excessiva ingestão de alimentos como chocolate e biscoitos. Estudando 5000 pacientes em hospitais, pesquisadores concluíram que os mais obesos eram os que mais sofriam de pressão alta e ataques de ansiedade. O relatório desse estudo, concluiu que: para evitar que comamos biscoitos e doces quando estamos ansiosos, então é necessário que se coma alimentos ricos em carboidratos a cada duas horas para manter níveis estáveis de açúcar no sangue, e é aí que entra a nossa querida banana.
Úlceras: A banana é usada na dieta diária contra desordens intestinais pela sua textura macia e suavidade. É a única fruta crua que pode ser comida sem desgaste em casos de úlcera crônica. Também neutraliza a acidez e reduz a irritação, protegendo as paredes do estômago.
Controle de temperatura: Muitas culturas vêem a banana como fruta refrescante, que pode reduzir tanto a temperatura física como emocional de mulheres grávidas. Na Tailândia, por exemplo, as grávidas comem bananas para os bebês nascerem com temperatura baixa.
Seasonal Affective Disorder (SAD): a banana auxilia os que sofrem SAD, porque contêm a vitamina B6 e Triptofano, que nos acalma e nos faz ficar bem humorados.
Fumar e Uso do Tabaco: As bananas podem ajudar as pessoas que tentam deixar de fumar.
Vitaminas - A, B6 e B12, assim como o potássio e magnésio, ajudam o corpo a recuperar dos efeitos da retirada da nicotina.
Stress: O potássio é um mineral vital, que ajuda a normalizar os batimentos cardíacos, levando oxigênio ao cérebro e regula o equilíbrio de água no corpo. Quando estamos estressados, nossa taxa metabólica se eleva, reduzindo os níveis de potássio que podem ser reequilibrado com a ajuda da banana, que é rica em potássio.
Enfarto: de acordo com pesquisa publicado no New England Journal of Medicine, comer bananas como parte de uma dieta regular, pode reduzir o risco de morte por enfarto em até 40%!
Verrugas: os interessados em alternativas naturais juram que se quiser eliminar verrugas, pegar um pedaço de casca de banana e colocá-lo sobre a verruga, com o lado amarelo para fora. Segure cuidadosamente a casca no local com esparadrapo!
• Assim, a banana é um remédio natural para muitos males. Quando você compará-lo com uma maçã, tem quatro vezes mais proteínas, duas vezes mais carboidratos, três vezes mais fósforo, cinco vezes mais vitamina A e ferro e o dobro das outras vitaminas e minerais. Também é rica em potássio e é um dos alimentos mais valiosos para nossa saúde. Então talvez seja hora de mudar essa frase em inglês, tão conhecida: 1 apple a day, keep the doctor away, e que nós traduzindo deveríamos usar: uma banana por dia mantém o doutor sem freguesia!


Se vegetarianos amam tanto assim os animais, por que eles comem toda comida dos pobrezinhos?

Um comentário:

Belena disse...

Boa tarde!
Por favor tire meu nome do post sobre ratos. Apenas repassei um e-mail e não tenho nada a ver com seu conteúdo!
Obrigada,
Helena Schwartz (beleninha@gmail.com)